Glosario · Junto Emotion Wheel

Amor

Una de las seis emociones centrales de la rueda de Junto: calidez y conexión dirigidas hacia alguien o algo.

El amor es una emoción humana central de calidez, apego y cuidado dirigida hacia otra persona, un grupo, un lugar o una experiencia. En la rueda de Junto es una de las seis familias centrales, y se ramifica en cinco sentimientos más específicos: encantado, romántico, afectuoso, sentimental y agradecido. Distinguir el amor romántico de la gratitud y de la ternura cambia cómo entendés una relación.

¿Qué es el amor?

El amor es una emoción humana central de calidez, apego y cuidado, dirigida hacia afuera, hacia alguien o algo: una pareja, un hijo, una amistad, una comunidad, un lugar o incluso un trabajo. Donde la alegría es una sensación general de bienestar, el amor tiene un objeto: es sobre alguien o algo.

En la rueda de las emociones de Junto, el amor es una de las seis familias centrales. Muchas ruedas de emociones lo funden con la alegría o lo omiten; la rueda de Junto lo mantiene como una emoción central distinta, porque la experiencia de amar no es la misma que la de estar de buen ánimo.

Cómo se siente el amor

El amor se registra como calidez y una atracción hacia la cercanía: el cuerpo se ablanda, la atención se dirige al objeto amado, hay una disposición a dar. Va desde la estabilidad tranquila de un afecto largo hasta la intensidad de quedar encantado con alguien nuevo. También se superpone con la gratitud: gran parte de lo que la gente llama amor, en el día a día, está más cerca del aprecio por lo que alguien es o hace.

El amor en la rueda de Junto

En la rueda, el amor se ramifica en cinco sentimientos secundarios:

• Encantado — fascinado, embelesado
• Romántico — apasionado, enamorado
• Afectuoso — cálido, compasivo
• Sentimental — tierno, nostálgico
• Agradecido — apreciativo, reconocido

Las distinciones son prácticas. El amor agradecido (apreciativo, reconocido) te orienta a expresar gratitud; el romántico (apasionado, enamorado) a otro tipo de atención; el sentimental (tierno, nostálgico) a menudo lleva un hilo de tristeza por lo que pasó.

Emociones relacionadas

• Alegría — la familia positiva vecina, un estado general más que dirigido.
• Tristeza — el amor sentimental suele mezclarse con ella (nostalgia, duelo por lo que ya no está).
• Sorpresa — quedar encantado con alguien nuevo suele empezar como sorpresa.

Para ver cómo encaja el amor en la estructura completa, leé qué es la rueda de las emociones.

Nombrá lo que sentís

Abrí la rueda de las emociones de Junto y encontrá el matiz de amor que encaja: gratitud, ternura y pasión no son lo mismo, y nombrar la diferencia es la práctica.