Glosario · Junto Emotion Wheel
Sorpresa
Una de las seis emociones centrales de la rueda de Junto: la respuesta a lo inesperado, antes de resolverse en otra cosa.
La sorpresa es una emoción humana central: la respuesta breve y neutral a algo inesperado, antes de inclinarse hacia un sentimiento positivo o negativo. En la rueda de Junto es una de las seis familias centrales, y se ramifica en cinco sentimientos más específicos: atónito, confundido, asombrado, conmovido y sobrecogido. Es la emoción más breve y la más propensa a mezclarse con otras.
¿Qué es la sorpresa?
La sorpresa es una emoción humana central: la respuesta inmediata a algo inesperado. Es la más neutral de las emociones centrales y la más breve: la sorpresa suele durar segundos antes de resolverse en otra cosa (deleite, miedo, confusión, asombro). Su función es interrumpir lo que estabas haciendo y reorientar la atención hacia lo nuevo e inesperado.
En la rueda de las emociones de Junto, la sorpresa es una de las seis familias centrales. Como tan a menudo se mezcla con las demás, nombrarla por sí sola es útil: marca el momento antes de que hayas decidido cómo sentirte.
Cómo se siente la sorpresa
La sorpresa se registra como un sobresalto breve: una contención de la respiración, ojos abiertos, un congelarse momentáneo, la atención que salta hacia la fuente. Después se inclina: una sorpresa puede volverse alegría (si es agradable), miedo (si es amenazante) o confusión (si es desorientadora). La respuesta inicial del cuerpo es la misma; en qué se convierte depende de la valoración.
La sorpresa en la rueda de Junto
En la rueda, la sorpresa se ramifica en cinco sentimientos secundarios:
- Atónito — conmocionado, desconcertado
- Confundido — desilusionado, perplejo
- Asombrado — pasmado, maravillado
- Conmovido — estimulado, tocado
- Sobrecogido — sin palabras, atónito
Capturan las direcciones en que la sorpresa se resuelve. La sorpresa asombrada (pasmado, maravillado) se inclina hacia lo positivo; la atónita (conmocionado, desconcertado) es más neutral o negativa; la conmovida (estimulado, tocado) se mezcla con el amor y la alegría: la sensación de quedar inesperadamente afectado por algo significativo.
Emociones relacionadas
- Alegría — la sorpresa agradable se resuelve en deleite.
- Miedo — una sorpresa sobresaltante puede inclinarse hacia el miedo.
- Amor — quedar conmovido a menudo mezcla sorpresa con ternura.
Para ver cómo encaja la sorpresa en la estructura completa, leé qué es la rueda de las emociones.
Nombrá lo que sentís
Abrí la rueda de las emociones de Junto y atrapá la sorpresa antes de que se resuelva: nombrarla es cómo notás en qué está por convertirse.
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